Vreča mesa in kosti

     Kaj porečete, ko v nakupovalnem centru zagledate kup nesreče za mizo v restavraciji? Očitno nič, saj vam lastno vraževerje ne dopušča, da bi sodili o usodi nekoga, ki lahko precej hitro doleti tudi vas. Ja, tako razmišljamo, ko naletimo na uboge betežnike, ki se trpeče premikajo po prostoru. A pozor, večina teh gibalno prizadetih je sama kriva za lastno nesrečo. Največkrat ne gre za kakšno nevrološko bolezen, poškodbo ali gibalno prizadetost zaradi kroničnega obolenja. Lenoba je še vedno številka ena na spisku vzrokov za starostno popuščanje, naštete težave so največkrat posledica opuščanja telesne dejavnosti. Človek se pri določenih letih najverjetneje odloči, da je čas za zaslužen počitek. Seveda se pričakovanje nanj krepi že kakšno poldrugo desetletje prej. Očitno omenjeni miselni proces dokaj strumno spremljajo tudi skeletne mišice, ki se začnejo starati precej zgodaj. Lahko bi rekli, da starost po eni strani napovedujejo, po drugi pa jo celo pospešujejo. Tudi drugače se z leti mišice vedno težje obnavljajo po poškodbah in naporu. Postajajo utrujene in če redno ne skrbiš za njihovo vitalnost, te kmalu pustijo na cedilu. Biokemiki se procesa mišičnega popuščanja lotevajo z analiziranjem celičnega in molekularnega delovanja. Zanima jih, zakaj običajna procesna učinkovitost z leti upada in kaj bi jo lahko spodbudilo. Pojasnjujejo, da so v mišicah posebne matične celice, pravijo jim tudi "speči gradbeniki", ki jih k obnovi mišičnega tkiva spodbudi beljakovinski signal HGF. Z leti dolgotrajni oksidativni stres spremeni obliko proteina HGF, ki ni več sposoben spodbuditi matičnih celic k obnovi, zato mišična vlakna propadajo, nadomeščata pa jih vezivno tkivo in maščoba. Ta proces poznamo tudi kot sarkopenijo!