Presnovni procesi
Kako dobro poznamo presnovne procese v naših telesih? Očitno preslabo in premalo, da bi lahko usmerjali dolgožitne funkcije. Zdravimo tkiva, zdravimo organe, zdravimo telo, duha, a dogajanja v samih celicah in nevronih ter med njimi so nam bolj ali manj neznanka. No, ne povsem, počasi odkrivamo posamezne delčke sestavljenke, ki pa jih je še vedno premalo, da bi jih povezali v celoto oziroma da bi razumeli procese in obrnili staranje celic. Dokler tega ne doženemo, bomo težko govorili o nekem pravem napredku na področju dolgožitja. Jemljemo različne vitamine, ki sicer pospešujejo celične procese, jemljemo številne prehranske dodatke in spojine (nikotinamidi, resveratrol, rapamicin, kvercetin, spermidin, omega-3, magnezij … ), ki omejen čas celo blagodejno vplivajo na dogajanja v telesih in samo počutje, potem pa kar naenkrat, kot da bi se telo nasičilo z dodanimi dobrotami, opazimo celo nasprotne učinke. Očitno na dobro zdravje in počutje še vedno najbolje vpli...